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- 2010.04.30 오드득 오드득 씹는맛이 일품!무화과 타르트. 7
오늘은 맛도 좋고 몸에도 두루두루 좋은 무화과 타르트를 만들어 봤습니다..
무화과 왜 좋은가?..두루두루 봅시다.^^
동의보감에 무화과는 맛은 달고 성질은 평하며 독이 없다고 나와 있습니다.
식욕을 돋우고 장염, 이질, 설사를 멎게 하며 치질, 변비에 유효하며 인후염, 종기, 악창에 효과가 있습니다.
또한 무화과는 혈압을 내리는 강압작용 및 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
한방에선 무화과를 소화기를 튼튼하게 하고 장을 편안하게 하는 과일로 칩니다.
이밖에도 노화 ,성인병의 주범인 유해산소를 없애준다네요 ^^ 부연설명 길~면 싫어하실테니...바로 만들어 볼께요 ^^
먼저 재료
재료는 3번에 걸쳐 보여드립니다.
상온상태의 버터를 잘 풀어준후
슈가파우더를 넣고 잘 섞어 줍니다.
계란을 풀어 2~3회 나누어 가면서 분리되지 않게 거품기로 잘 섞어 주세요
채친 박력분을 넣어 주걱으로 잘 섞어주시구요 ...
가루가 보이지 않을 정도가 되면 뭉쳐질꺼예요 ..
그럼 요렇게 비닐에 넣게 펴서 냉장고로
(밀가루에 수분을 고루 흡수시키고 유지도 적당히 굳혀지며 퍼짐을
좋게하기위해서 )
고고싱~2시간정도 넣어주세요
무화과는 꼭지제거해 주시고요..
불순물 제거를 위해 깨끗히 씻어 주세요
냄비에 위에 재료 모두 넣어주시구...
한번~훅~~하고 끓어오르면 불을 중불로 줄여서
국물이 자작해 질때까지 졸여줍니다.
tip:너무 많이 졸이면 무화과가 딱딱해 져요 ..
이제 본격적으로 만드는 시간..!!
미리 냉장고에 넣어둔 타르트 반죽을 타르트 틀에 맞춰
잘 펴줍니다..
그리구 여기저기 포크로 찍어 주세요
(타르트 바닥이 부풀어 오르는걸 방지해 줍니다)
그위에 아몬드 크림을 잘 짜주세요
저는 버터가 덜녹았는지 중간중간 보이네요 ㅎㅎㅎㅎ
그위에 준비해둔 무화과를 올립니다...
이제 오븐으로 고고 !!! 180에서 30~40분 뭐 오븐온도는 조금씩 다르니깐요
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